Fémini slow vers un monde meilleur Il est l’heure de se réveiller. Voilà voilà, en ce début d’année, gros relooking du blog. Design nouveau, mais surtout, direction à 120 degrés pour la ligne éditoriale ! Ce, après que j’aie quelque peu délaissé cet espace...
année 2022 Et voilà ! Nous sommes en 2022, année des grands changements, à titre individuel, personnel, professionnel et planétaire ! Si 2019 à 2021 a été la période des prises de conscience, des choix, des ajustements, des nettoyages, voire des séparations...
Pour mieux vous organiser au quotidien, découvrez le passion planner, tout droit venu de San Diego. Si vous êtes abonnée à ma newsletter, vous savez que l'organisation au quotidien n'est pas qu'un simple affaire... d'organisation (Si vous n'êtes pas encore...
On connait les excellentes vertus de l’oméga 3 sur notre santé mais le problème majeur reste celui de savoir correctement en assimiler tous les jours. Il n’est pas forcément facile de bien s’alimenter et d’ainsi privilégier uniquement les nutriments riches...
Un voyage à la rencontre de la Ville Éternelle, Rome, son musée à ciel ouvert et ses spécialités culinaires qui ne déçoivent jamais ! Une chose est certaine c’est que vous ne mourrez pas de faim à Rome ! La cuisine romaine est traditionnelle, on la retrouve...
Antonia Noël réalise l'interview avec le psychosociologue français, à ses 75 ans. Une découverte émouvante de l'homme et le professionnel Jacques Salomé, dans ses multiples relations, lors d'un entretien passionnant sur sa vie. Jacques Salomé livre un...
Sarah SERIEVIC est psychothérapeute humaniste et experte en développement personnel et professionnel. Conférencière et auteur de "Passage à l'acte de vie" et "Rompre avec nos rôles" Ed. Le Souffle d'Or, elle propose et anime séminaires et stages dont...
Voilà voilà. Nous sommes en été et le départ en vacances TANT ATTENDU approche ! Petit problème, après un printemps intensif ayant suivi un hiver grisâtre, entre teint d'endive et épuisement total, nous voilà au bout du rouleau. Et avant de pouvoir s'allonger...
Le carnet de cuisine tome 1 consigne mes 15 meilleures recettes pour femmes pressées : équilibrées, avec des ingrédients sains et préparées en quelques minutes, ce sont mes essentiels, les bases de ma cuisine quotidienne, qui plaisent aussi aux enfants....
Rien de plus difficile que de trouver le style idéal, c'est à dire le look qui va nous mettre en lumière, éclairer nos atouts, estomper nos défauts, bref, nous sublimer ! Les vêtements sont l'outil maître pour ce faire et ont une capacité fabuleuse à...
5 minutes pour méditer: L’art de Méditer avec Christophe André + une petite séance de méditation Émission du 20.01.2013 Christophe André, médecin psychiatre dans le Service Hospitalo-Universitaire de l’hôpital Sainte-Anne, à Paris, au sein d’une unité...
La pratique sportive régulière, pour une femme, est essentielle mais particulièrement difficile à intégrer à un agenda très rempli. Le coaching sportif à domicile tel que celui proposé par Ownsport est un nouvel atout de choix pour les femmes pressées....
bébé nounou - alluregraphic design Dans un recrutement de nounou, l'entretien est la partie la plus délicate. On doit en quelques minutes, voire en quelques heures, percevoir la personnalité de la personne à qui on va confier son enfant. De cette perception...
Se remettre en forme - photo St. Corey Hourra, ça y est ! Vous l'avez décidé, et ça fait même partie de vos premières bonnes résolutions : vous allez vous remettre en forme... et au sport ! Petit mémo pour vous assurer que votre résolution se concrétise...
La spirale des échecs, ça vous dit quelque chose ? Ce n’est pas une nouveauté : nous, les femmes, sommes soumises à la fois à une pression d’enfer et à des injonctions multiples de réussir : réussir sa carrière professionnelle (« Tu seras indépendante,...
Buvez, hydratez Diverses études le démontrent, on ne boit pas assez d’eau. Résultat : grosses fatigues durant la journée, mais également conséquences dévastatrices sur la peau qui s’en trouve vieillie, fatiguée, terne. Alors faites le test : prenez un...
Rien de mieux qu’un petit séjour au ski pour faire une vraie coupure avec son épuisante routine : entre le boulot, les enfants, les repas et l’organisation de la maison, on finit par perdre la tête. Ajoutez à cela la morosité de l’hiver, c’est craquage...
Régler les factures. LA corvée par excellence, seulement dépassée, dans le hit parade des corvées insupportables, par la déclaration d’impôts. Alors évidemment, les actes manqués (au sens Freudien du terme, donc) s’accumulent au rythme des impayés et...
Vie de femme à travers les google glass et 14 millions de cris, remarquable composition de la réalisatrice Lisa Azuelos.
Au fil du temps, la confidentialité de nos données personnelles est devenue un vrai problème sur internet. Le plus simple, surtout, en France, depuis le passage de la loi sur la sécurité, est de considérer qu’à partir du moment où nous utilisons les nouvelles...
C’est la danse de la femme par excellence ! Elle est l’expression des émotions et des sensations au plus profond de soi. C’est une danse raffinée, étrangère aux clichés passéistes et l’appeler « danse du ventre » serait bien réducteur. Elle est apparue...
Mon top 8 du moment Commençons par le B.A. BA, pour l'organisation : l'agenda (souvent nommé "calendrier" dans l'appstore). Les agendas Le plus performant des agendas (payant). Le top du top : Pocket Informant. Aussi pour Android et Blackberry. C'est...
Vous pensez être discriminée en raison de votre sexe ? Votre travail n’est pas valorisé comme celui de vos collègues de sexe opposé ? Vous souhaitez réagir et faire bouger les choses ? Nous vous donnons nos conseils pour faire face à une situation de...
Du burnout à la ZENITUDE Voilà, c’est décidé, je prends un néologisme pour ce billet : la zenitude (zen attitude), mot très à la mode ces dernières années (comme le mot burnout, d’ailleurs) et dont je ne sais s’il est déjà entré dans le dictionnaire ou...
Pour savoir si vous êtes plus stressée ou plus débordée qu'une autre, c'est simple ! Lisez ce post ! Cette semaine, grande nouvelle ! Je vous dévoile les premiers résultats du sondage sur vos principales sources de stress ! J’attendais d’avoir 50 réponses...